Течност од црне базгеје популаран додатак који се користи због разних здравствених предности. Последњих година је привукао велику пажњу због својих природних својстава која могу помоћи у јачању имунолошког система, смањењу упале и борби против симптома прехладе и грипа. Употреба течности црне базге као природног лека је широко прихваћена, али је важно разумети њене здравствене предности на основу научних доказа.
Шта је црна базга?
Биљка црне базге је жбун који припада породици Адокацеае. Нарасте до 30 стопа високо и карактеришу га гроздови белих цветова и сјајних црних бобица. Биљка је пореклом из Северне Америке и Европе и расте на влажним местима као што су ливаде, шуме и обале река. Црну базгу не треба мешати са другим бобицама базге, као што су црвена базга, плава базга или патуљаста базга, које имају различита лековита својства.
Вреди напоменути да се термини црна базга и базга често користе наизменично, али се могу односити на две различите врсте истог биљног рода Самбуцус. Црна базга се посебно односи на Самбуцус нигра, који је поријеклом из Европе, али се сада узгаја у другим дијеловима свијета, посебно у Сјеверној Америци. Америчка базга или Самбуцус цанаденсис је још једна врста блиско повезана са Самбуцус нигра, која је поријеклом из Сјеверне Америке. Иако обе врсте имају сличне здравствене предности, могу се мало разликовати по укусу и нутритивном садржају. Истраживања су показала да црна базга има већи ниво неких корисних једињења, као што су антоцијанини, у поређењу са америчком базгом. Због тога је важно познавати специфичне врсте базге када бирате суплементе или производе за медицинску употребу.
Екстракција течности црне базге
Течност црне базге се прави од цветова и бобица биљке. Екстрахује се различитим методама, као што су хладно пресовање, врућа екстракција или дестилација воденом паром. Квалитет екстракта зависи од неколико фактора, укључујући врсту растварача који се користи, време екстракције и температуру.
Да би се извукла течност црне базге, бобице се прво оперу, а затим изгњече да би пустили сок. Сок се затим процеди да би се уклониле чврсте материје или нечистоће, што резултира бистром течношћу. Ова течност се може конзумирати таква каква јесте или се даље прерађивати у различите облике, као што су сируп или тинктура, за медицинску употребу.
Неки рецепти за прављење сирупа од црне базге укључују крчкање течности са шећером, медом или другим заслађивачима, као и додатним састојцима као што су ђумбир, цимет и каранфилић, како би се побољшао његов укус и потенцијалне здравствене користи. Добијени сируп се може чувати у фрижидеру неколико недеља и конзумирати свакодневно како би се спречили и ублажили симптоми прехладе и грипа.
Тинктура црне базге се, с друге стране, прави тако што се течност црне базге помеша са алкохолом, као што је вотка или ракија, и остави да одстоји неколико недеља, повремено је протресајући како би се поспешила екстракција. Добијена тинктура садржи концентровани облик корисних једињења која се налазе у бобици црне базге и може се узимати у малим дозама у медицинске сврхе.
Здравствене предности течности базге
1. Јачање имуног система: Течност из базге је позната по својствима која јачају имунитет, а приписује се високом садржају антиоксиданата, као што су флавоноиди и антоцијанини. Ова једињења могу да стимулишу производњу цитокина, који су кључни регулатори имунолошког одговора тела. Једна студија објављена у Јоурнал оф Интернатионал Медицал Ресеарцх открила је да суплементација са екстрактом базге значајно повећава нивое цитокина код здравих особа у поређењу са плацебо групом, што сугерише да бобица базге може имати имуностимулирајуће ефекте.
2. Ублажавање симптома прехладе и грипа: Неколико студија је показало да течност базге може помоћи у смањењу тежине и трајања симптома прехладе и грипа. На пример, рандомизовано контролисано испитивање објављено у Јоурнал оф Интернатионал Медицал Ресеарцх открило је да суплементација са екстрактом базге смањује трајање симптома грипа у просеку за четири дана код пацијената са грипом у поређењу са плацебо групом. Друго рандомизовано контролисано испитивање објављено у истом часопису показало је да суплементација са екстрактом базге смањује озбиљност симптома прехладе код путника.
3. Олакшавање затвора: Течност од базге се традиционално користи као природни лаксатив због високог садржаја влакана. Може помоћи да се промовише пражњење црева и ублажи затвор без изазивања грчева или нелагодности у стомаку. Једна студија објављена у Јоурнал оф Медицинал Фоод открила је да суплементација концентратом базге повећава покрете црева код пацова са опстипацијом у поређењу са контролном групом.
4. Борба против упале: Хронична упала је повезана са низом здравствених проблема, од артритиса до срчаних болести. Течност базге садржи једињења која поседују антиинфламаторна својства, помажући у смањењу упале и потенцијално смањењу ризика од хроничних болести. Једна студија објављена у Еуропеан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион открила је да суплементација са екстрактом базге смањује нивое инфламаторног маркера Ц-реактивног протеина код особа са прекомерном тежином у поређењу са плацебо групом.
5. Смањење ризика од одређених врста карцинома: Нека истраживања сугеришу да течност базге може да има својства против рака, захваљујући високом садржају антиоксиданата. Конкретно, показало се да течност од базге инхибира раст ћелија рака у студијама у епруветама. Једна студија објављена у Јоурнал оф Медицинал Фоод открила је да екстракт базге инхибира раст ћелија рака дојке у лабораторијском окружењу.
Резиме
Течност од црне базге је природни лек са неколико здравствених бенефиција подржаних научним доказима. Његова употреба је стекла популарност последњих година због потенцијала да ојача имуни систем, смањи упале, побољша здравље кардиоваскуларног система и бори се против симптома прехладе и грипа. Међутим, важно је купити суплементе црне базге из реномираних извора и разумети ризике повезане са индустријом суплемената. Научни докази су кључни у разумевању здравствених предности течности црне базге и других природних лекова.
Хеминг је добро успостављен ГМП произвођач са седиштем у Кини, са преко 26 година искуства у обезбеђивању висококвалитетних производа за здравствене додатке купцима широм света. Са широким портфолиом од стотина формула производа, укључујући течност од базге, Хеминг нуди разнолику палету здраве хране, оралне течности и функционалних производа који се могу прилагодити индивидуалним потребама и преференцијама. Било да се ради о прилагођавању узорка, прилагођавању формуле или функционалном прилагођавању, Хеминг има стручност и ресурсе да испоручи производе по мери који испуњавају специфичне захтеве наших купаца.
За БЕСПЛАТНЕ УЗОРКЕ, контактирајте наше стручњаке наwmbetty@sxhmjk.comили ВхатсАпп на 8613227842284.
